怎么训练孩子的注意力 同事的孩子今年3岁多了？

    要培养孩子集中注意力的好习惯: 注意力是学习的窗口,没有它,知识的阳光照不进来。注意力水平的高低,直接影响着孩子的智力发展和对知识的吸收。智力好、各方面心理素质均衡发展的孩子,在很小的时候,一般都养成了专心做每一件事情的习惯。
   如何帮孩子集中注意力? 注意力是否集中,并不是先天遗传的,而是靠后天的学习培养和训练得来的。  对于注意力不足的孩子,家长多采取讲道理和批评教育的方式,但是收效甚微,“因为这并不能真正缓解孩子烦躁不安的情绪,不能提高孩子的行为计划能力和自我控制能力。
  ” 当孩子注意力不能集中时,家长不妨改变一下教育方法。建议家长可从以下几方面进行尝试。 首先,帮孩子培养广泛和稳定的兴趣,当孩子对某项学科或活动发生兴趣时,家长要支持和帮助;其次,要加强对孩子意志的锻炼,表扬孩子注意力集中的行为;当孩子高度集中注意力进行健康活动时,家长尽量不要干预。
     不少孩子注意力不集中是家长“培养”出来的。如孩子正在聚精会神地看图书时,一会儿爸爸要他看电视,一会儿妈妈拉他去洗澡,长此以往,便“帮助”孩子养成恶习。 家长最好在孩子两三岁时,就给他们一张固定的小桌、小椅子,离成人交谈场合远一些,离电视、厨房也远一点,总之干扰愈少愈好。
    孩子一旦坐下来做作业、玩玩具,就尽可能让他维持长一些时间专注,来了客人也不一定非要打断孩子要他表示礼貌。家长讲故事也要他专心地讲,尽量吸引孩子的注意力时间长一点,不要讲几句又扯到别的事情上去了,不要随便中断。
  即使孩子捏泥人、做手工,也是大脑连续的活动,家长最好不去干扰他们的思路,这样就能使孩子逐渐养成沉浸于内心活动的习惯,不容易分心。   孩子入学以后,家长就要注意从一开始就培养他们良好的学习习惯。
  比如孩子完成作业,除了固定桌椅外,与学习无关的摆设(如画片、小玩意等)一律撤除。孩子坐下来写作业看书以前,要求孩子准备好笔、墨水、橡皮等学习用具,喝水、上厕所等琐事也最好不要坐下写作业以后才想起,这样目的是让孩子一坐下来就很快进入思考状态。
    坚持一段时间,不但能提高学习效率,也有利于思维的流畅灵敏。 有的家长疼爱孩子不得法,坐在孩子旁边削铅笔,递水喂点心,这是完全错误、完全失策的。甚至有的孩子被家长宠得作业习惯坏透了,一边作业一边“呼风唤雨”,一会要家长这,一会支使家长那,稍不如意,就发脾气,威胁家长“我不做作业了”,哪里还谈得上注意力集中!有的孩子虽不起身东走西走,但连续用脑和书写的持续性差,一个问题不能在脑子里待多久,思路很容易中断。
    有的家长坐在孩子一旁督促孩子专心,可孩子刚写一会儿,家长看见孩子的手脏,就说:“你看你的手哟,怎么这样脏呢?”一会儿又说:“头发也长了,该理发了。”有的家长则“远距离干扰”,自己在厨房、书房忙活儿,想起一件事就随便打断孩子。
  比如:“今天带去的钱交给老师了吗?”每天都有许多可以发问的事情,孩子不得不分散注意力来回答。  孩子也就得到这种反复的分心“训练”,结果也就形成注意力容易分散的坏毛病,这实在是家长之过。
   那么如果孩子的注意力已经比较涣散怎么办呢?注意力不集中的毛病纠正起来比较困难,也容易反复。但是说要下决心去纠正不了的毛病,只是家长要多花一些时间和精力来纠正,要有足够的耐心。  循序渐进的做法是,开始家长给孩子定一个起点,起点相对要低。
  比如孩子可以持续5分钟不分心,那么起点定在4分钟左右。孩子持续专心了这个标准以上,家长就给予表扬。这样就鼓起孩子的信心和兴趣,争取一点儿、一点儿地增加。一般说,小学的孩子能够持续用脑15---30分钟,达到这个标准,就算是注意力集中了。
     还有一点必须得提醒家长:孩子经过一段时间训练,注意力逐渐集中,作业完成比较迅速,家长切切不能说:“还剩这么多时间,再做一点题。”又给孩子加练习,其结果就是暗示孩子:作业做慢一点反而不加练习,又把孩子推回到拖沓状态。
  孩子有信心在短时间内完成作业,精力就集中,注意力也才集中,这种状态非常宝贵,家长不要破坏掉。   孩子注意力的提高和加强,不但需要家长的指导,作为老师我们也将注意孩子注意力的提升,共同努力提高孩子的注意力,为今后学习打下良好的基础。
  

    培养孩子的注意力有多种方法,下面介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助: 1、拼图、下棋:让孩子学会拼图,并逐渐增加拼图的快书。学习简单棋类的玩法。 2、在听故事前先向孩子提出问题,让孩子带着问题去听,听完后回答。
  还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。   3、经常让孩子帮助你拿各类小东西,从一件到几件不等,要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。
  ”经常让孩子做传口信的人。“告诉外公,今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的语句。 4、让孩子听和看录音磁带和图书画面内容相一致的那种配套图书。  它和电视的不同之处在于,孩子对电视故事的理解取自于画面,也就是用来看理解故事,并且长时间看电视对眼睛有损害。
  而这种图书却是以听磁带为主,用图片来加深理解,这种以听讲为主的学习方法,对孩子将来的学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识,提高了他对事物的理解能力,同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。
     5、增加一些专门的训练: 专业的注意力训练软件 让孩子把在纸上大小不同,次序也被打乱的1-100的数字,依次找出。让孩子把1-100基至更多的数字按顺序连接起来,组成各种有趣味的画面。
  让孩子把你规定的几样东西看上1-2分钟,然后撤掉其中的一个或两个,请孩子猜出是什么东西被撤掉。     教孩子跟随你说话,你完整地说一句话后,你说前面的半句,让孩子来说后面的半句。
   把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里,让孩子闭上眼睛去摸,然后提问孩子:“有几样东西?都是些什么?你怎么知道的? 家长若能按照以上方法对孩子坚持进行训练,在短时期内就可以大大提高孩子对事物的注意力。
  

    0～3岁宝宝对事物的注意是不随意的、被动的、都是由刺激物本身的特点所引起的,缺乏目的性。概括起来有4个特点: 注意的目的性 0～3岁的宝宝还不能进行有组织有目的的注意,很容易受到无关事物的干扰,致使原来的任务不能完成。
   比方说,宝宝很可能一会玩这个玩具,一会又要另一个,将玩具扔得满地都是。   注意的稳定性 0～3岁的宝宝持续注意的时间很短,很容易转移注意的对象。研究显示,宝宝年龄越小,注意力集中的时间越短:2岁宝宝平均注意力集中的时间长度为7分钟,3岁为9分钟,4岁为12分钟,5岁为14分钟。
   注意的细致性 3岁以下的宝宝只注意表面的、明显的事物轮廓,不注意事物较隐蔽的、细微的特征,还不太注意两个事物之间的关系。  比方说,让3岁的宝宝比较两个相似图形区别在哪,他们就不大能说出来。
   注意的分配性 3岁以下的宝宝不可能同时注意很多的事物。如果妈妈指着大楼说:“宝宝,你看!”爸爸又几乎同时指着小鸟让宝宝看,那很可能宝宝什么也注意不到。 培养备案 不能过分苛求宝宝保持很长时间的注意力,父母可以在了解上述注意力特征的基础上,以平和的心态、科学的方法、慢慢地培养宝宝的注意力。
     注意力培养4法 1、利用宝宝的好奇心 新颖、色彩丰富、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。父母可以选择有玩偶跳舞的音乐盒,如会跳的小青蛙、会敲鼓的小木偶等玩具让宝宝集中注意力观察、摆弄,以此训练他集中注意力。
   另外,还可以带宝宝到新的环境中去“看稀奇”,比如逛公园,让他看一些未曾见过的花草、造型各异的建筑;带宝宝到动物园去看一些有趣的动物等等,利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。   2、在游戏中训练专注力 宝宝在游戏活动中,注意力集中程度和稳定性会增强。
  因此,父母可以和宝宝开展有趣的互动游戏,这样不仅能强化亲子关系,还能在活动中有意识地培养孩子的注意力。 游戏方法重点推荐 玩拼图、棋类 宝宝对这类游戏有时能达到十分入迷的程度,玩起来,二三十分钟都不停止。
     猜猜看 让宝宝将规定的几样东西看上1～2分钟,然后撤掉其中的一个或两个,请宝宝想想是什么东西被撤掉。 3、明确活动目的,自觉集中注意力 注意目的性不强是宝宝注意力的特征之一。
  所以,如果我们让宝宝对活动的目的意义理解得深刻点,那宝宝在活动过程中就会注意力更集中,注意持续时间更长。   在日常生活中,父母就可以训练宝宝带着目的去自觉地集中和转移注意力,如问宝宝“妈妈的衣服哪儿去了”、“桌上的玩具少了没有”等等。
  这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意,可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。 4、别打断宝宝的行为 1岁多的宝宝,对见到的一切都充满好奇,经常坐在几件玩具前,这儿摆摆,那儿放放,一坐就是很长时间。
    孩子全部身心都投入到那几件百玩不厌的玩具中,正是注意力高度集中的时候,如果做父母的在这个时候去打断孩子的活动,不但会引起孩子的反感和烦躁,还会无意间破坏了对孩子注意力的培养。
   而当父母不得已打断了宝宝正在全神贯注的事情时,比如父母下班回家,宝宝放下玩具跑过来撒娇,父母要及时教会他如何去面对突发的外界干扰,指导他把刚才看过的书、玩过的玩具收起、放好。  这样,宝宝的注意力才能得到延续。
   小编教育提示:培养儿童专注力的方法有很多,具体实施方法也不尽相同。父母可根据自己孩子注意力发展的特点,因材施教,有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。最后需要指出的是,不要把宝宝好动、注意力集中时间短看成是注意力不集中。
    希望父母能科学合理地安排宝宝的生活,为宝宝注意力发展提供一个良好的环境。