但是我不知道要怎么去算排卵期啊？

我和男友同居三年多了，心情一直不好啊，以前都是用安全套的，现在我们不想用了...[展开]

我和男友同居三年多了，心情一直不好啊，以前都是用安全套的，现在我们不想用了，觉得用安全套做着不舒服，我想利用安全期避孕的，但是我不知道要怎么去算排卵期啊，所以想咨询一下不想怀孕咋算排卵期呀。不想怀孕咋算排卵期呀？怀孕饮食注意什么？[收起]

2018-03-13 03:47:47 举报

同步

匿名

其他答案

2018-03-13 04:03:21

53 评论

在准备怀孕前的3个月，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。

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