脑梗这个病可以通过注意生活小细节,积极配合医生能避免吗?
脑梗塞主要是血管动脉硬化引起的,需要控制饮食,不要喝酒,不要吃动物内脏、猪油、肥肉等油腻食物,适当运动。脑梗塞患者需要控制好血压,少吃盐及油腻食物,不能劳累,可以多吃蔬菜、水果富含维生素及高纤维的食物。
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