搜索
首页 生活 保健养生

橙子为什么适宜肥胖症患者食用?

橙子为什么适宜肥胖症患者食用?

全部回答

2016-11-15

49 0
  常用别名:黄果、香橙、蟹橙、金球。性味归经:性凉,味酸。归肺经。营养成分:含有丰富的果胶、蛋白质、钙、 磷、铁及维生素B!、维生素B2、维生素C等多 种营养成分,尤其是维生素C的含量最高。食疗功效:橙子中含有的纤维素和果胶物 质,能促进肠道蠕动,帮助清肠通便、排除体 内毒素,非常适合肥胖人士食用。
  适用量:每天1 ~ 2个。小百科:橙子为芸香科柑橘属植物甜橙的成 熟果实,是大众化的水果,在国内外广泛种 植,品种繁多,深受人们喜爱。此类水果果肉 汁多味甘,是鲜食和做果汁的水果。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
服装/首饰
美容/塑身
购车养车
家电
礼节礼仪
美食/烹饪
购物
购房置业
婚嫁
生活常识
家居装修
交通出行
起名
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报