如何不吃药不打针不做手术让阴道变紧[展开]
如何不吃药不打针不做手术让阴道变紧[收起]
是可以通过平时的健康锻炼来进行缩阴是比较好的,目前的情况下建议你可以每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。有一定的效果。
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