月底想带小孩去西藏,小孩11岁体重有56KG身高152cm.不知道有没有问题!
健康指导:根据你所提供的数据给你计算孩子的标准体重应该控制在四十六公斤左右是属于标准数值范围的。现在孩子是属于肥胖的情况。是需要合理的控制体重的。建议你可以通过饮食方面的合理有效控制搭配适宜的锻炼活动来合理的进行减重。
饮食方面在满足机体营养供给的同时要控制总热量的摄入,避免食用一些高油高脂高胆固醇以及过于甜腻性的食物,要适宜的进行活动锻炼,...全部
健康指导:根据你所提供的数据给你计算孩子的标准体重应该控制在四十六公斤左右是属于标准数值范围的。现在孩子是属于肥胖的情况。是需要合理的控制体重的。建议你可以通过饮食方面的合理有效控制搭配适宜的锻炼活动来合理的进行减重。
饮食方面在满足机体营养供给的同时要控制总热量的摄入,避免食用一些高油高脂高胆固醇以及过于甜腻性的食物,要适宜的进行活动锻炼,机体只有在运动的状态下才可以促进其脂肪的燃烧以及热量的消化、达到减重的目的。
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