一个人住,怎么吃饭什么啊?我是一
一个人吃饭最好采取如下方法比较方便节省:首先买一个正规品牌的一升左右的电开水器(内部看不见电热管那种)。1早饭:起床边洗脸边烧开水,在餐具内打破一鲜鸡蛋搅匀,再放一袋全脂速溶麦片或玉米粉用鲜开水冲好即可食用。 2,中午:上班在外就是吃盒饭也必须加点肉类食品和素菜,主食也一定要多吃点!3,晚饭:可以用电开水器煮点在大型超市内买的水饺.面条。八宝粥等。另外在睡觉一小时前再吃点水果,喝点牛奶点心等。注:我老是在外打工生活。
一个人吃饭最好采取如下方法比较方便节省:首先买一个正规品牌的一升左右的电开水器(内部看不见电热管那种)。1早饭:起床边洗脸边烧开水,在餐具内打破一鲜鸡蛋搅匀,再放一袋全脂速溶麦片或玉米粉用鲜开水冲好即可食用。
2,中午:上班在外就是吃盒饭也必须加点肉类食品和素菜,主食也一定要多吃点!3,晚饭:可以用电开水器煮点在大型超市内买的水饺.面条。八宝粥等。另外在睡觉一小时前再吃点水果,喝点牛奶点心等。注:我老是在外打工生活。收起