减肥食谱大全 减肥食谱有什么，什么样的最管用？[展开]
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少吃多运动,练瑜伽不错的。
饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加...[展开]
饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。[收起]
平时多运动就可以了,
中医减肥讲究的是安全、健康,若想快速减肥,恐怕会是以牺牲健康为前提的,这个我不太清楚。
若想健康减肥,建议贴用中医磁石经络法乐美塑身每日贴,通过对脐部穴位的透皮吸收作用加速脂肪的运动的燃烧,以达到健康减肥的目...[展开]
若想健康减肥,建议贴用中医磁石经络法乐美塑身每日贴,通过对脐部穴位的透皮吸收作用加速脂肪的运动的燃烧,以达到健康减肥的目的。[收起]
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涐***
2016-09-27 14:02:05
