芩归黄芪乌鸡汤可以加黄花木耳吗
最好不要哦,因为黄花吃不好本身就是有毒的,告诉你比较营养的做法,希望能帮到你哦
黄芪归杞乌鸡汤
原料:乌鸡1只,黄芪15g,当归15g,枸杞30g,红枣10枚,料酒、食盐、冰糖、生姜片各适量。
制作:乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮;待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿。把乌鸡、黄芪、当归、红枣、生姜片放入有温水的砂锅里,加料酒,用文火炖酥。 最后加入枸杞、冰糖、食盐调味后煮沸3分钟,即可起锅。
功效:益气、养血、调经。适合气血不足、身体虚弱、月经不调、不孕、发育迟缓的女性吃。这道菜具有阴阳双补的功效,尤其适合春秋冬三季。 全部
最好不要哦,因为黄花吃不好本身就是有毒的,告诉你比较营养的做法,希望能帮到你哦
黄芪归杞乌鸡汤
原料:乌鸡1只,黄芪15g,当归15g,枸杞30g,红枣10枚,料酒、食盐、冰糖、生姜片各适量。
制作:乌鸡洗净去除内脏和鸡爪,然后放进温水里加入料酒用大火煮;待锅开后捞出乌鸡,放进清水里洗去浮沫,焯掉血腥味儿。把乌鸡、黄芪、当归、红枣、生姜片放入有温水的砂锅里,加料酒,用文火炖酥。
最后加入枸杞、冰糖、食盐调味后煮沸3分钟,即可起锅。
功效:益气、养血、调经。适合气血不足、身体虚弱、月经不调、不孕、发育迟缓的女性吃。这道菜具有阴阳双补的功效,尤其适合春秋冬三季。
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