漳州为什么很多年轻人得肾结石？

漳州为什么很多年轻人得肾结石？

2018-09-08 17:06:26 举报

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2018-09-08 17:09:11

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专家解读：为什么很多年轻人容易得肾结石？
肾结石患者近年来的确有年轻化的趋势，主要原因有：
1、喝水少。这是造成结石的重要原因之一。
2、不爱运动。导致尿盐日积月累容易沉积，易形成结石。
3、草酸积存过多。饮食不注意，爱吃如菠菜、豆类、可可、茶叶等是含草酸较高的食物，易患结石。
4、喜欢高糖、高脂肪的食物。如各种动物的肉类,尤其是肥肉，都...[展开]

专家解读：为什么很多年轻人容易得肾结石？
肾结石患者近年来的确有年轻化的趋势，主要原因有：
1、喝水少。这是造成结石的重要原因之一。
2、不爱运动。导致尿盐日积月累容易沉积，易形成结石。
3、草酸积存过多。饮食不注意，爱吃如菠菜、豆类、可可、茶叶等是含草酸较高的食物，易患结石。
4、喜欢高糖、高脂肪的食物。如各种动物的肉类,尤其是肥肉，都是脂肪多的食品，吃多了容易结石。
5、喜欢暴饮暴食，蛋白质、嘌呤摄入过量。很多人喜欢高蛋白、高嘌呤的食物，如肉类、海鲜、动物内脏等，一次性吃很多，容易产生结石。
定期的例行检查都可以在早期发现肾结石，发现后应该及早治疗。
另外针对以上原因，日常生活要特别注意饮食习惯，以避免结石复发。[收起]

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