社交恐惧怎么治疗？

社交恐惧怎么治疗？

2018-11-30 14:29:25 举报

同步

匿名

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2018-11-30 14:47:25

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建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑...[展开]

建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗,才能取得满意的治疗效果,才能达到根治.[收起]

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2018-11-30 14:44:25

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    防治社交恐惧症，还要在心理上去掉"怕"字，正常的社交活动，并不带什么神秘的色彩，只不过是社会间人与人的交往与应酬...[展开]

    防治社交恐惧症，还要在心理上去掉"怕"字，正常的社交活动，并不带什么神秘的色彩，只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的，随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做，社交中也是如此，时间长了，社交就习惯了。
      防治社交恐惧症还要注意社交的形式，如社交前可带着明确的社交内容参加社交。    心理上有了具体社交内容，就可以把注意力从自身转移到事物上，不至于过分紧张。
  
  初次社交可以在社交活动比较老练的人陪伴下，由陪伴者唱"主角"，自己唱"配角"，这样既可以学到别人的社交方式，又可以借以训练自己的社交能力，防止社交中出现尴尬局面。    温馨提醒：在日常生活中，患者应该多掌握一些自我调节的方法，以便于在发现病情时，能够得到及时的调节，把持一种平和的心态，乐观的看待疾病并及时治疗，避免带来更大的危害。[收起]

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2018-11-30 14:37:25

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社交恐惧症其诱因就是平时由于显小而致使社交障碍，其实这不是什么困难问题，首先需要通过自己的努力进行克服，还可以在心理医生...[展开]

社交恐惧症其诱因就是平时由于显小而致使社交障碍，其实这不是什么困难问题，首先需要通过自己的努力进行克服，还可以在心理医生的帮助下进行矫正。[收起]

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2018-11-30 14:35:25

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存在社交恐惧症的情况考虑可能是交往障碍的问题，可能是缺乏自信的表现，一般可以就医指导进行催眠调理，费用需要根据具体的情况...[展开]

存在社交恐惧症的情况考虑可能是交往障碍的问题，可能是缺乏自信的表现，一般可以就医指导进行催眠调理，费用需要根据具体的情况而定，同时需要及时调整好自己的心态，可以跟朋友聊天或者是参加其他有意义的活动转移自己的注意力，有意识愉悦自己[收起]

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