晚上睡不着觉白天不困怎么办？

晚上睡不着觉白天不困怎么办？

2019-02-01 22:42:28 举报

同步

匿名

其他答案

2019-02-02 00:34:33

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可能是由于失眠症状引起的身体反应，可以去进行吃一些核桃，阿胶膏，冬虫夏草这样的食物来进行调理，

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2019-02-01 22:59:28

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应该是植物神经功能紊乱，建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，可以睡前喝纯牛奶，药物方面可以给与谷维素片、维生素B1片口...[展开]

应该是植物神经功能紊乱，建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，可以睡前喝纯牛奶，药物方面可以给与谷维素片、维生素B1片口服治疗。[收起]

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