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2013-09-30 11:20:46
密集恐惧症
在谈到应该怎样克服这一症状时，袁医生从解决恐惧症的角度介绍了几种简单易行的治疗方法。“对于一般的恐惧...[展开]
密集恐惧症
在谈到应该怎样克服这一症状时，袁医生从解决恐惧症的角度介绍了几种简单易行的治疗方法。“对于一般的恐惧症而言，我们通常会要求患者多学会放松自我、调节自己的情绪，也会多鼓励他参与体育活动，通过锻炼身体来培养良好的性格。
”
袁医生指出，如果不属于密集恐惧症的重症人士，可以选择暴露治疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物，将患者突然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。
不过，他也格外指出，这必须因人而异，必须搭配放松练习交互使用，使其得到纾解，否则会对患者造成二度伤害。[收起]
