颈椎病腰椎病怎么保养[展开]
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饮食应该注意： 可经常食用核桃、黑芝麻、牛奶、炖牛羊肉或高钙的食物等。 治疗方法：治疗还是采用中药治疗，王氏颈腰丸效果比较好，可以活血养筋，专门治疗腰椎病，效果很好。祝你早日康复！
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