性***
2015-08-05 21:54:35
得了急性胃肠炎首先要去正规医院接受治疗，其次就是在生活中积极进行预防：
1。注意卫生：保持食物、用具、容器、...[展开]
得了急性胃肠炎首先要去正规医院接受治疗，其次就是在生活中积极进行预防：
1。注意卫生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存场所、环境的清洁。
2。不吃不洁食物：当食物发生腐烂变质时，一定不要食用。
饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。
3。 避免刺激：饮食宜清淡，尽量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激，如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。
4。加强锻炼，注意保暖：夏秋季节天气变化严重，大家一定要适时增减衣物，尤其是进入秋季以后，一定要注意保暖，休息时盖好被子。 加强体育锻炼，提高身体的免疫力。
特别强调：有些药物和食物是不能乱吃的，需要咨询资深专家，切忌不可乱服用药物，以免对身体造成损害。[收起]
