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备孕期不能乱吃东西但是想提高精子质量请问男性备孕期间吃什么比较好?

备孕期不能乱吃东西但是想提高精子质量请问男性备孕期间吃什么比较好:男性备孕...[展开]
2015-12-05 19:46:37 举报
其他答案
2015-12-05 19:53:25
举报11 评论
可以适当的多吃黑豆,花生,黑木耳,黑芝麻。也要注意营养平衡不要偏食。
2015-12-05 19:46:37
举报39 评论
备孕期间不要吃辛辣和油腻食物,备孕是双方的事,都要重视,女性通常吃叶酸补充营养素,促进卵泡发育,男性建议服用育之缘口嚼片...[展开]
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