怎样让皮肤延缓衰老？

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2016-02-23 21:53:00 举报

同步

匿名

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2016-02-24 08:46:25

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补充胶原蛋白

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2016-02-23 21:53:01

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指导意见：
你好，平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多...[展开]

指导意见：
你好，平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。[收起]

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2016-02-23 21:53:00

40 评论

病情分析：
您好! 建议您注意饮食和休息。平常多吃豆制品。可以多喝豆浆。注意休息，不要熬夜，熬夜是皮肤衰老的大敌。再就是...[展开]

病情分析：
您好! 建议您注意饮食和休息。平常多吃豆制品。可以多喝豆浆。注意休息，不要熬夜，熬夜是皮肤衰老的大敌。再就是不要便秘。
指导意见：
建议多吃蔬菜和水果。尽量不要吃油腻油炸食品。还有不要喝碳酸饮料，要少喝 咖啡。注意锻炼身体。不要久坐。
祝健康幸福[收起]

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