4个月宝宝的一天饮食该怎么安排呀 我的宝宝4个月了 现在还是喂母乳 可是有好多人说母乳已经不能满足宝宝的每日所需了 那我现在该怎么安排宝宝的一天饮食呢
親,現在母乳還是最有營養的,只要媽媽的營養好了,奶水自然就有營養.但是寶寶四個月了,可以適當地給寶寶添加一些固體食物,可以鍛鍊寶寶的嚼肌功能.現在開始可以給寶寶每天增加蛋黃1/4個,增加的原則是從稀到稠,從少到多.從單一到多樣.慢慢來哦.等寶寶接受了這種輔食再慢慢地喂別的哦.並且要觀察寶寶的大便是否正常.
親,現在母乳還是最有營養的,只要媽媽的營養好了,奶水自然就有營養.但是寶寶四個月了,可以適當地給寶寶添加一些固體食物,可以鍛鍊寶寶的嚼肌功能.現在開始可以給寶寶每天增加蛋黃1/4個,增加的原則是從稀到稠,從少到多.從單一到多樣.慢慢來哦.等寶寶接受了這種輔食再慢慢地喂別的哦.並且要觀察寶寶的大便是否正常.收起
4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
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4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
4个月月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定: 早晨6点:母乳(或牛奶) 上午9点:蒸鸡蛋羹 中午12点:母乳(或牛奶) 下午3点:水果泥,果汁 下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末) 晚上8点:母乳(或牛奶) 晚上11点:母乳(或牛奶) 夜间停喂。收起
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