支沟穴在哪?
支沟穴位置:手背腕横纹正中上约4横指宽处,在前臂两骨头之间的凹陷中。 按摩方法:用拇指指腹或指节向下按压支沟穴,或以顺时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。 祛病功效:治疗习惯性便秘、胁痛、肩臂酸痛等。
支沟穴有什么好处及如何按摩呢?
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支沟穴在哪?怎么进行按摩?
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支沟穴是位于哪里呢?
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