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产后有哪些方法是可以收腹的方法和运动呢?

产后有哪些方法是可以收腹的方法和运动呢?有没有产后收腹体操呢?[展开]
2016-06-29 14:01:28 举报
其他答案
2016-06-29 14:01:28
举报9 评论
抬腿,弓腰都可以的
2016-06-29 14:01:28
举报10 评论
产后收腹,最有效的就是做仰卧起坐吧,效果来得慢还要坚持啊
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