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必须记得要饮食清淡、放松情绪、勿久坐久站等。如万一患有内痔疮,要越早医治越好,不拖下去。
老宅着是不行的,另外吃东西尽量清淡,还有经常排便。如果还是不行,就要去医院诊治,不要自己乱治。
在饮食方面应忌食辛辣激发食物,忌饮酒,多食蔬菜水果。另外要多做提肛运动。当然这是在自我护理方面需要做的,最后要做的就是最好要去医院检查一下,明确病情,防止病情出现恶化。
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