为什么青少年配镜一段时间后矫正视力又会下
第一：当用眼量一直大于休息量时，用眼疲劳得不到缓解，就会造成近视度数加深。所以劳逸结合才能有助控制近视加深。
第二：为什么青少年近视度数加深的快呢？这是因为学生的眼球还在生长发育阶段，眼球的长度还没有完全定型，并且很容易受到环境因素的影响，比如，读书写字时光线昏暗或不均匀，看电视时离电视屏幕很近，学习负担较重，挑食，体质较差等等，这些都是引起近视加深的不稳定因素，由于这些不稳定因素，使学生的眼睛过于疲劳，当疲劳达到一定程度，没有得到休息或是缓解，它就转化成了近视，度数自然就上升了，所以一旦近视了，就要配一副合适的眼镜，使眼睛在看物体时不会过度疲劳，并且从此注意卫生用眼，合理饮食，均衡营养，...全部
第一：当用眼量一直大于休息量时，用眼疲劳得不到缓解，就会造成近视度数加深。所以劳逸结合才能有助控制近视加深。
第二：为什么青少年近视度数加深的快呢？这是因为学生的眼球还在生长发育阶段，眼球的长度还没有完全定型，并且很容易受到环境因素的影响，比如，读书写字时光线昏暗或不均匀，看电视时离电视屏幕很近，学习负担较重，挑食，体质较差等等，这些都是引起近视加深的不稳定因素，由于这些不稳定因素，使学生的眼睛过于疲劳，当疲劳达到一定程度，没有得到休息或是缓解，它就转化成了近视，度数自然就上升了，所以一旦近视了，就要配一副合适的眼镜，使眼睛在看物体时不会过度疲劳，并且从此注意卫生用眼，合理饮食，均衡营养，多参加体育锻炼，增强体质，定期去专业眼镜店复查视力，度数一旦有变化就要及时更换镜片，始终让眼睛的疲劳度降到最低，那么度数一般是不会有太大变化的，像现在的学生学习负担很重，压力也大，一般一年度数上升25至50度是正常的。
如果增加的太多或是增加的周期不规律，那么说明这段时间用眼肯定有问题。
第三：青少年配镜非常关键。如果眼镜配不好，再怎么注意保护眼睛都是徒劳。
1。青少年近视所配度数一定要矫正足，例如他需要戴300度能看到1。
0视标，那么就要配300度，可能会有孩子刚开始戴会有头晕等不适，但这是可以克服的，因为孩子的眼睛适应能力很强，如果一直让他欠矫，只戴250度左右，虽然他肯定比不戴要清楚多，但看视力表就只能看到0。
8左右，达不到矫正目的，看远时还需要眼睛用力调节才能看清，时间长了度数自然会加深，等下次验光时可能就是350度，但家长就会觉得原来才戴250度，一下就加深100度，其实只加深50度，还有50度是原来没矫正足的，但如果现在调整到350度又会觉得不舒服，没法戴，只能又戴300度，长此以往，眼睛适应了这种清晰度，以后想要再提高就困难了，这就会形成弱视。
对于初戴眼镜者，如果度数超过300度，一下子是很难适应，这时验光师会适当减低一些度数，但是暂时的，一旦眼睛适应后还应立即去调整到应配度数。
2。青少年在验光时还要注意双眼平衡，即尽量做到左右眼视物清晰度差不多，两眼所配度数可以不一样，甚至差很多，但如果一眼戴后能看1。
0，而另一眼戴镜后只能看0。6，那么肯定加重看清楚那只眼的负担，而另一只看得不清楚的眼睛由于得不到锻炼和相应的调节，两眼度数都会加深得很快，所以青少年在验完光后要确定所配度数是否能保证两眼差不我清楚。
3。如果近视度数小于200度，可以在看远时或是需要看清楚某些物体时再戴，因为这样的轻度近视在看近处物体时一般可以看清，不会产生过度的视疲劳，在日常生活中如吃饭、逛街等可以不戴眼镜。但如果度数在200度以上，那么就要坚持戴着了，除了睡觉最好就不拿下来，因为近视度数高，平时看近虽然可以看到，但不清晰，会给眼睫状肌造成负担，长时间下去眼疲劳得不到缓解，慢慢就会转变成近视度数，使近视度数加深。
4。近视者配镜度数不能过矫，如果度数戴高了反而会强行增加眼睫状肌的调节，伤害眼睛。现在科学发展了，验光也规范化了，正规眼镜店验光时会让看红绿视标，如果戴镜后看红色视标较绿色视标清楚，那度数是欠矫，反之，度数是过矫，正常情况下应该是看红绿视标差不多清楚即可，这时的度数对眼睛是最好的，但如果说能达玻两者平衡，可以让红色略清楚于绿色，即稍微欠矫，但千万不能过矫。
否则度数加深更快。
第四：青少年学习任务重，用眼一段时间后应尽量抽空让眼睛向远看或向地面看2分钟，放松眼睫状肌和视神经，还应每天有节奏、有力度的机械性眨眼几分钟，这样不仅可以缓解眼疲劳，还可防止眼睛干涩。
有些学生学习结束后跑去看电视或玩电脑，虽然身体和大脑休息了，但眼睛没有休息也是不行的。
其实如何保护眼睛，从小到大都有在重复，我想每个人都知道，但要真正做到还要靠自己自觉，眼睛是自己的，从平时一点一滴做好，近视度数就不会加深那么多的。
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