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葡萄酒有哪些功效?

葡萄酒有哪些功效?

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2016-04-28

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     很多人都品尝过葡萄酒,不过对葡萄酒的功效可能并不清楚。据医学研 究表明:葡萄本身的营养价值就很高,而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多 种氨基酸、矿物质和维生素,这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。
   现在,我们就来了解一下葡萄酒有哪些功效。 1。葡萄酒可以补充人体的多种营养。  葡萄酒,可以说是具有多种营养 成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒不仅能够直接对人体的神经系统产生作 用,还能提高肌肉的张度。
  另外,葡萄酒中还含有多种氨基酸、矿物质和 维生素等,能够直接被人体吸收。因此,葡萄酒能对维持和调节人体的生 理机能起到良好的作用。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效 果更好。   葡萄酒内还含有多种无机盐,其中,钾能保护心肌,维持心脏跳动;钙 能镇定神经;镁是心血管病的保护因子,人体缺少镁易引起冠状动脉硬化。
   这三种元素都是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分。另外,无机盐锰具有 凝血和合成胆固醇、胰岛素的作用。 2。葡萄酒对女性有特殊的功效。  红葡萄酒深为女人们所喜爱,因为红葡 萄酒具有美容养颜、抗衰老的功能,这主要是源于红葡萄酒中含有超强的抗 氧化剂,因为抗氧化剂SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官 免受氧化,消除身体上的斑点、皱纹,令肌肤松弛,恢复美白光泽。
  所以, 红葡萄酒的爱好者们都亲切地唤它作“可以喝的面膜”。   红葡萄酒另外一个功效是减肥,每升葡萄酒中含525卡热量,但是,这 些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15。
  饮用葡萄酒能直接被人体吸 收、消化,可在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以,经常饮用葡 萄酒的人,不仅能补充人体所需要的水分和多种营养素,而且有助于减轻体 重。  另外,红葡萄酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高,可防止水肿 和维持体内的酸碱平衡。
   3。葡萄酒可助消化。饮用葡萄酒后,如果胃中有60毫升~ 100毫升的 葡萄酒,可以使胃液的形成量提高到120毫升。葡萄酒中含有山梨醇和单宁, 有利于胆汁和胰液的分泌,增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性,加 强胃肠道对食物的消化吸收,还可以调整结肠的功能,对结肠炎具有一定的 疗效。
       不过,对于糖尿病患者来说,如果要饮用葡萄酒,必须注意以下几点: 1。肝功能必须是正常的; 2。饮酒时进餐,需要避免发生低血糖; 3。
  不注射胰岛素和口服磺脲类降糖药; 4。血糖要控制好,没有其他重要脏器的慢性病和糖尿病并发症; 5。饮酒量:葡萄酒每次不超过100毫升〜150毫升;啤酒不超过350毫升; 这些酒量约相当于主食的25克,应从饮食计划中减去,每周饮酒不超2次。
  

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