焦虑症,强迫症,抑郁症集于一身,怎么办!难受!焦虑症,强迫症,抑郁症集于一...[展开]
可以去咨询心理医生,但是强迫症有时候不是坏事,只是会比较耗费时间,要做好自己认为该做好的事,效率会因此打折扣。焦虑症的问题,要找到焦虑根源,从根本上解决了会令自己焦虑的问题,诸如生理、心理、事业上、学习上、人际交往的各种压力,适当释放,就可以减轻焦虑症。让自己无忧无虑就可以了
(2)精神要集中,全部意识要集中在头顶正中百会穴
借口而已。适合治疗青春骚动!
不知他是从小就这样的,还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为...