孕30周便秘怎么办？

 孕30周便秘怎么办？一般这个要怎么处理才好呢？？？

2016-05-08 14:05:38 举报

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匿名

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2016-05-08 14:05:38

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多吃点含纤维素多,润肠的食物,例如:燕麦,火龙果,酸奶等,都可以起到帮助。

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2016-05-08 14:05:38

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多喝水,没事溜达溜达 如果糖不高 可以喝点蜂蜜水

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2016-05-08 14:05:38

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孕期的饮食注意调理一下多吃新鲜水果蔬菜多补充水分,可以吃点香蕉或者是喝点蜂蜜水,缓解一下。

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2016-05-08 14:05:38

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吃香蕉,喝蜂蜜能缓解

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2016-05-08 14:05:38

23 评论

孕妈妈在孕期尤其是孕晚期便秘是很常见的,孕妈妈出现便秘的话建议多喝水补充水分、适量运动、适量吃一些粗粮、多吃新鲜的蔬菜水...[展开]

孕妈妈在孕期尤其是孕晚期便秘是很常见的,孕妈妈出现便秘的话建议多喝水补充水分、适量运动、适量吃一些粗粮、多吃新鲜的蔬菜水果和对缓解便秘有好处的食物如玉米、苹果、香蕉、番薯、南瓜、西梅等。[收起]

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