刘***
2015-09-09 17:06:03
虽然左旋肉碱是一种安全、有效的减肥食品,但在选购和服用时需要注意以下问题:在购买肉碱产品时必须要注意购买纯度在99%以上...[展开]
虽然左旋肉碱是一种安全、有效的减肥食品,但在选购和服用时需要注意以下问题:在购买肉碱产品时必须要注意购买纯度在99%以上的左旋肉碱,左旋肉碱一般在服用后1小时-6小时发挥作用。如果你在服用左旋肉碱1小时以后配合有氧训练,减肥的效果更加明显。在服用左旋肉碱的同时,不能服用大量氨基酸,以免影响左旋肉碱的吸收,一般不会反弹的。[收起]