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怎样才能长胖呢?

我26岁,男,身高175,只有54公斤,怎样才能长胖呢?[展开]
2016-11-28 13:44:11 举报
其他答案
2016-11-28 13:44:11
举报30 评论
建议你可以到医院检查一下,是否有内分泌消化吸收等方面的问题    建议你保持充足睡眠,不要太大心理压力,不要抽烟,不要饮酒,营养均衡,每天一斤奶,适当运动

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