生完宝宝吃哪些食物会有奶[展开]
花椒是会回奶的,葱也是,避免吃。麦芽糖也不要吃也是回奶的。
猪脚炖花生,鲫鱼汤,鸽子汤
猪脚炖花生,啤酒煮虾,炖老母鸡这些都是下奶的,要多喝点汤汤水水
猪手顿花生,黄豆,鲫鱼顿冬瓜,红豆汤,木瓜牛奶。。
生完宝宝多让宝宝吸乳头,这样乳腺才会通,通后才可以吃比较下奶的食物,比如鲫鱼汤,鸡汤,猪脚汤,都是很下奶的。
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