生完宝宝后脸上的斑越来越明显,害的我都不大敢照镜子。去医院吧又贵,所以我想问问有没有什么方法,是吃点东西就可以淡斑的。
产后面部斑点加重其原因大多是生产过程中失血较多,损耗真气,产后调理也不是很得当,从而使产妇变为气虚血虚型体质,体内气血运行不当,从而使黑色素沉着,加重色斑。 可以在日常饮食中注意摄取补血补气类食材,...全部
产后面部斑点加重其原因大多是生产过程中失血较多,损耗真气,产后调理也不是很得当,从而使产妇变为气虚血虚型体质,体内气血运行不当,从而使黑色素沉着,加重色斑。 可以在日常饮食中注意摄取补血补气类食材,例如大枣,乌鸡,羊肉等,也可以自行使用些相对安全的中药,例如黄芪,当归等。 具体食用方法可以在网上搜索一下,很多相关介绍的! 对了,我是产后吃了妈妈给我做的固原膏,效果还不错。收起
多吃水果和含高纤维的粗粮如:青豆、小扁豆、土豆、玉米、韭菜、芹菜、青菜等富含很多膳食纤维的。
多吃水果和含高纤维的粗粮如:青豆、小扁豆、土豆、玉米、韭菜、芹菜、青菜等富含很多膳食纤维的。收起
从本质上来说斑是不能去掉的,只能淡化,祛斑产品大多是隐形...
一般生产后会慢慢的淡化的,可以多喝水,多吃水果和蔬菜的。
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