预防老年糖尿病肾病(1)教育糖尿病肾病患者,让他们了解到在糖尿病肾病患者中,眼部并发症是常见的,它能严重地影响视力,且在视力正常时可能已经发生了并发症。因此,这在糖尿病肾病预防中也需多加注意。
(2)适当的改变环境因素和生活。将导致糖尿病发生的各种因素的可能性降至最低。 糖尿病的发生与热量摄人过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系,因此在日常生活中,就应该注意减少热量摄人,养成“三低一高”的饮食习惯,即低盐、低糖、低脂、高纤维。
多吃新鲜蔬菜和水果,多吃五谷杂粮,米面不要吃得太精。此外,每天要进行适度的体育锻炼。(3)严格控制血糖是糖尿病肾病预防的根本措施。 有学者对这类糖尿病肾病患者进行过长达20年的观察,发现血糖控制不好的糖尿病患者20年后有80%以上发生视网膜病变,而控制良好的糖尿病肾病患者只有10%左右出现视网膜病变,差别非常之大。
(4)降血压治疗可使患者尿蛋白随血压降低而减少,常用降血压药有血管紧张素转化酶抑制药,如卡托普利(开搏通)(5)适度的低蛋白饮食对老年糖尿病性肾病患者无论是非临床期或临床期均可使尿蛋白减少。 建议老年糖尿病性肾病患者的蛋白摄人量每日每千克体重0。
8克。[收起]