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干果保存方法以及如何挑选
因为大部分干果的含水量都是极低的，只要将其密封好，放置在干燥通风的地方，就可以长期保存并且不会发霉变质;如果是已经打开包装或者后期加工脱了壳的干果，在密封的情况下，将其冷藏或冷冻则是最好的保存方法。
因为大部分干果的含水量都是极低的，只要将其密封好，放置在干燥通风的地方，就可以长期保存并且不会发霉变质;如果是已经打开包装或者后期加工脱了壳的干果，在密封的情况下，将其冷藏或冷冻则是最好的保存方法。收起
如果是少量的最好是玻璃器皿有密封盖的来保存，如果多，就分批真空包装袋保存，放置阴凉通风处，最忌受潮。挑选的话最好尝尝，品种不一样，鉴别的方法也不同。你的味觉不会骗你
如果是少量的最好是玻璃器皿有密封盖的来保存，如果多，就分批真空包装袋保存，放置阴凉通风处，最忌受潮。挑选的话最好尝尝，品种不一样，鉴别的方法也不同。你的味觉不会骗你收起
一是看，看干果的外观是否整齐，有否有大量破损甚至霉变的现象。二是闻，确保干果的气味是真实诱人的，不会出现油脂变质的味道。三是尝，一般的散装干果，都是可以品尝的，至于干果的保存，...全部
一是看，看干果的外观是否整齐，有否有大量破损甚至霉变的现象。二是闻，确保干果的气味是真实诱人的，不会出现油脂变质的味道。三是尝，一般的散装干果，都是可以品尝的，至于干果的保存，就很简单了。
因为大部分干果的含水量都是极低的，只要将其密封好，放置在干燥通风的地方，就可以长期保存并且不会发霉变质;如果是已经打开包装或者后期加工脱了壳的干果，在密封的情况下，将其冷藏或冷冻则是最好的保存方法。收起
但市场上干果产品品种繁多，质量也是良莠不齐。专家建议：购买干果最好选择密封包装的干果。购买散装干果，应尽量选择大型正规超市，看清生产日期和保质期。不要贪...全部
但市场上干果产品品种繁多，质量也是良莠不齐。专家建议：购买干果最好选择密封包装的干果。购买散装干果，应尽量选择大型正规超市，看清生产日期和保质期。不要贪便宜在街边小摊小贩处购买。
有些不法商贩为了让干果的卖相更"漂亮"，使用硫磺等有害物质熏染干果，经过熏染的干果外表看起来光泽度高、颜色鲜艳。 如干红枣，如果是熏染的红枣，表面呈现亮红色而且比较肥大，但是食用这样的干果对人体危害很大。
专家建议：在购买榛子、瓜子、开心果、干枣等干果时尽量不要选择太亮的，特别是表面像上了一层蜡的就更要谨慎食用。对于外观过于"漂亮"的干果，一定要多留个心眼。
看色泽 质量好的干果壳呈黄褐色或棕黄色，色泽均匀。
太过"漂亮"、"白净"的干果往往经过一些化学处理，且有些产品的化学成分严重超标，食用后会对身体有害。
看外形和果肉
1、开心果外面那层硬皮为果皮，里面即为果仁，果仁烤制后散发香气，即我们吃的那部分，越嚼其香味越浓，余味无穷。
质量好的开心果应为黄皮、紫衣、绿仁，颗粒大而饱满。 太白的开心果为漂白后的，最好少食用。好的开心果果壳具有自然光泽、果仁呈自然露绿色。一般来说，个头大的开心果比个头小的口感更好，也更有嚼劲。
好的开心果，其裂口是果仁成熟饱满后的自然胀开，而某些人工开口的开心果壳大肉小，品质就逊了一筹。
2。核桃以个大圆整，壳薄白净，出仁率高，干燥，桃仁片张大，色泽白净，含油量高者为佳。 挑选方法应以取仁观察为主。
果仁丰满为上，十瘪为次；仁衣色泽以黄白为上，暗黄为次；褐黄更次，带深褐斑纹的"虎皮核桃"质量也不好。仁衣泛油则是变质的标志，仁肉白净新鲜为上，有油迹"菊花心"为次；籽仁全部泛油，粘手，黑褐，哈喇味的已经严重变质，不能食用。
榛子也可用此法挑选。
3、栗子要求果实饱满，颗粒均匀，果壳老成，色泽鲜艳，无蛀口，无闷烂，以肉质细，甜味强，带糯性的果实为上品，具体挑选的方法是：看皮色，凡皮色红、褐、紫等各色鲜明，带有光泽的，品质一般较好，若外壳有蛀口、瘪印、变色或黑影等情况，则果实已为虫蛀或受热变质；捏果实，凡有坚实之感的，一般果肉较丰满，若感到空软，则果实已干瘪或闷热后肉已酥软。
此外，还可以将栗子浸入清水中，果实下沉者都较新鲜丰满，反之则果实已干瘪或被虫蛀。
4、瓜子的质量以粒老仁足，板正平直，片粒均匀，口味香而鲜美，符合本品种的水分、色泽要求者为上等，反之则为低劣。
挑选瓜子的具体方法是：看壳面鼓起仁足，凹瘪的仁薄，皮壳发黄破裂者为次；用齿咬，壳易分裂，声音实而响的为干，反之为潮；用手掰，籽仁肥厚，用手掰仁松脆，色泽白者为佳。
5、干红枣应干燥、掰分枣肉不见断丝；颗粒大而均匀，果形短壮圆整，皱纹少而浅，核小，皮薄，肉质细实、甜性足，无酸、苦、涩味者为佳。
小枣以皮色深红，大枣以皮色紫红，新货有自然光泽，陈货有薄霜者为佳。具体挑选方法是：看果形是否短壮圆整，皱纹少而浅，皮色是否符合本品种的要求，特别要注意蒂端有无穿孔或粘有咖啡色粉末，如有则表明果肉已被虫蛀，掰开后可看到肉核之间有一圈虫屑。
手攥红枣，感觉坚实，肉质细；手感松软粗糙的是未干透，质量较差；湿软而粘手的，表明很潮，不能久贮。剖开红枣，肉色淡黄、细实，没有丝条相连，入口甜糯的品质好；肉色深黄，核大，有丝条相粘连，口感粗糙，甜味不足或带酸涩味的品质次。
6、葡萄干以粒大、壮实、柔糯为上品；嫩小，瘪子为次品。 挑选时，成把攥后放开，颗粒之间迅速散开的为干；相互粘连的为潮，攥紧后破裂的则太潮；表面泛糖油的次之。色泽依不同品种而定。
绿葡萄干的外表要求略泛糖霜，用长春地质学院舐去糖霜，色泽晶绿透明，不暗黄。红葡萄干外表也须略带糖霜，舐去糖霜，呈紫红色，半透明。如发现黄褐色或黑褐色，品质为次。 口味的甜蜜鲜醇，不酸不涩为佳。
有发酵气味的则已变质。
7、桂圆干好的桂圆干颗粒圆整，大而均匀，亮色黄亮。干爽的桂圆壳硬脆易破裂，以齿咬核，易碎而有声。受潮者，捏壳只起瘪而不易碎，咬核也带韧性，碎进无声。手指接触果肉，软韧而不湿粘，肉与核易剥离，味甜嫩而带清香，没有干硬的感觉，嚼之无渣或少渣，果肉含水量15~19%者为佳。
如果肉薄质硬，紧粘果核不易剥离，色黑褐而带韧性，甜味不足，嚼之有渣，品质就差。至于摇之有声，味带焦苦，是烘焙过度，品质更差。壳外泛显水迹、黑点、肉已卤，是过分潮湿或因受潮湿后已变质的反映。
肉质厚、甜味足的桂圆，其重量比肉质薄、甜味差的重，品质好。另外挑选时桂圆干时，要特别注意其有无霉变和虫蛀，发霉有明暗两种，明霉是外壳蒂口发白，说明霉已开始，外壳泛起少数白霉花，则肉已微霉，花多的，肉已重霉。
暗霉的桂圆亮色较萎蔫，这是烘焙前鲜果已变质留下干霉痕迹的反映。收起
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