孕晚期吃什么改善便秘？

孕晚期吃什么改善便秘？宝宝太大了便秘也严重，这样吃什么可以改善？[展开]

 孕晚期吃什么改善便秘？宝宝太大了便秘也严重，这样吃什么可以改善？[收起]

2016-08-22 02:07:25 举报

同步

匿名

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2016-08-22 02:07:25

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怀孕期间便秘的话可以早上喝一杯淡盐水,水肿和高血压不能喝淡盐水多吃一点含纤维比较多的蔬菜,多吃香蕉和火龙果,便秘很快就好...[展开]

怀孕期间便秘的话可以早上喝一杯淡盐水,水肿和高血压不能喝淡盐水多吃一点含纤维比较多的蔬菜,多吃香蕉和火龙果,便秘很快就好了[收起]

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2016-08-22 02:07:25

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多喝水可以缓解的,多吃点新鲜蔬菜水果比较好的,饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。多动动,也会加快肠胃蠕动的哦。

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2016-08-22 02:07:25

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便秘要多吃藕,山药,芋头,海带、芹菜、苹果等粗纤维的食物,少吃点高蛋白油腻的东西,也可以熬些青萝卜水喝,把萝卜吃了更好点...[展开]

便秘要多吃藕,山药,芋头,海带、芹菜、苹果等粗纤维的食物,少吃点高蛋白油腻的东西,也可以熬些青萝卜水喝,把萝卜吃了更好点,早晨空腹蜂蜜水[收起]

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2016-08-22 02:07:25

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每天早上起来喝一杯温盐水,每天多吃点香蕉都是可以很好的缓解便秘的

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