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怎样处理自己的坏脾气

我是一位母亲,但是总有几天无法控制自己的坏脾气,对孩子老是发火,自己也想试...[展开]
2007-06-06 13:15:56 举报
好评回答
    1、定期(比如每个周末)和家人去爬山或者野外郊游。我们生活在喧嚣的城市里,紧张的生活节奏往往会让我们脾气大增!大自然对我们的身心都很有益处1 

2、每天听一些舒缓的音乐(闭上眼睛静静的欣赏) 

3、生活(饮食起居)要有规律 

4、多吃水果蔬菜,少吃油腻食品,少吃盐。
     5、着急上火是很容易伤害身体的 ,为了自己的身体,不能着急 6、多为别人着想(也就是换位思考),一家人就应该互相关心,互相疼爱,千万不要互相伤害!要知道.....[展开]
2007-06-08 11:12:32 0 评论
全部答案
2007-06-06 21:15:11
举报42 评论
好好沟通吧
发脾气也不可以解决问题,反而拉开了你和孩子之间的距离,还伤身体.
想想这么多坏处,值得你发脾气吗?
呵呵,没...[展开]
2007-06-06 14:05:22
举报53 评论
阿姨,您好,我的妈妈脾气也特别不好,以至于我有什么话都不跟她沟通,我们之间有代钩,其实孩子自己做错事时已经知道错了,您如...[展开]
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