血糖偏高又缺铁性贫血能吃枸杞红枣的么?[展开]
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缺铁性贫血可以吃红枣和枸杞 红枣的营养丰富,它富含铁元素和维生素,具有益智健脑、补脾益气,养血安神的功效,可以放去熬汤、熬粥、煮蛋等都可以,而枸杞也宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥,小儿缺铁性贫血者是可以适量吃的。
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血糖偏高可以吃枸杞吗?
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