糖尿病人可以吃荸荠吗？

糖尿病人可以吃荸荠吗？

2018-08-01 16:20:21 举报

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匿名

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2018-08-01 16:46:21

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糖尿病人可以适量吃荸荠.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优...[展开]

糖尿病人可以适量吃荸荠.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗[收起]

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2018-08-01 16:36:21

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荸荠热量59千卡，适量食用荸荠对糖尿病尿多者有一定的辅助治疗作用。每日不超过4个(需经食物交换份换算)。

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2018-08-01 16:23:21

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    荸荠淀粉含量高,尽量少吃为好
适宜食物 1、主食及豆类的选择： 大米、小米、全麦、籼米、玉米、燕麦、粳米、黄豆、...[展开]

    荸荠淀粉含量高,尽量少吃为好
           适宜食物 1、主食及豆类的选择： 大米、小米、全麦、籼米、玉米、燕麦、粳米、黄豆、红薯及豆制品等。 2、肉蛋奶的选择： 鱼肉、虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸭蛋等。
   3、蔬菜的选择： 白菜、芹菜、茄子、南瓜、胡萝卜、鲜嫩豌豆荚、西红柿、南瓜、萝卜、油菜、苦瓜、山药、芦笋、豆角等。   4、水果的选择：猕猴桃、柑橘、橙子、草莓、鲜枣、香蕉、杏子、柚子等。
   
     饮食禁忌 1、不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。 2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。
     3、忌辛辣；戒烟限酒。[收起]

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2018-08-01 16:23:21

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    荸荠含有丰富蛋白质、糖、钙、铁及维生素还有种耐热抗菌物质--荸荠英实验证明荸荠对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆...[展开]

    荸荠含有丰富蛋白质、糖、钙、铁及维生素还有种耐热抗菌物质--荸荠英实验证明荸荠对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌等均有抑制作用具有抗癌降压作用荸荠含磷根茎类蔬菜较高能促进人体生长发育和维持生理功能需要对牙齿骨骼发育有大好处同时促进体内糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢调节酸碱平衡因此荸荠适于儿童食用英国对荸荠研究发现种荸荠英种物质对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有定抑制作用对降低血压也有定效种物质还对癌肿有防治作用荸荠质嫩多津治疗热病津伤口渴之症对糖尿病尿多者有定辅助治疗作用治疗糖尿病:荸荠质嫩多汁生津止渴对糖尿病患者有定辅助治疗作用。
    。[收起]

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