在哺乳期可以吃干黄花菜吗?
指导意见:你好,可以适量吃的。可多食猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食。其含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。
干黄花菜泡多久才能吃的啊?我想给我...
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