我有点驼背，能交我些方法吗？

我有点驼背  有时候直起来就会 别扭
我想有什么辅助的工具或 什么方法 能...[展开]

我有点驼背  有时候直起来就会 别扭
我想有什么辅助的工具或 什么方法 能让我回到腰直的什么后呢[收起]

2005-02-28 01:38:10 举报

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匿名

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你好，你驼背大概是属于习惯问题，你可以试试每天靠墙站立30分钟，注意，挺胸，头，肩，屁股都要尽量贴在墙上，一定要持之以恒，直到纠正为止。另外，平时无论走路，站立，坐的时候，都要刻意提醒自己尽量把背直起来，只要你有恒心，一定能得以纠正的。

2005-02-28 01:40:29 0 评论

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2005-02-28 17:35:16

40 评论

我也驼背，平时注意点，提醒自己直腰，走路、站立时尽量让中指贴住裤缝，或者再往后点（矫枉过正），肩膀往后背

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