怎样克服面试紧张?
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如何克服面试中的紧张情绪
首先，要有信心，与人交往中的胆怯心理、紧张情绪，大都因为缺乏自信。尤其是一些性格内向、自尊心过强的同学，往往认为自己不如别人，怕被人看不起，怕丢面子；实际上，并不是自己不行，而是自尊心作怪。
真正看不起你的是你自己，而不是别人。 因此，要克服紧张情绪，必须战胜自卑感，增强自信心，不妨这样来开导、激励自己：上小学时觉得中学生了不起，上中学又觉得大学生了不起，现在我都要大学毕业了，也不过如此。
由此看来，别人也没什么了不起，他们能办到的我也一定能行。 其次，要加强行为训练。造成紧张的另一个原因在于自己缺少这方面的锻炼。 据说美国历届总统在发表国情咨文的记者招待会之前，都要进行“行为预演”，把他们的新闻助理、政策顾问找来，让他们向总统提出各种问题，总统试着回答，再又顾问们进行补充、校正，这样才能在记者招待会上给人留下对答如流、诙谐潇洒的良好印象，由此可见，行为训练是必不可少的。
毕业生可以在宿舍或班内进行模拟面试的行为训练活动，以此来克服面试中的紧张情绪。 再者，要善于发挥自己的优势。每个人都有各自的优势和不足，面试中争取主动、扬长避短，可以收到出奇制胜的效果。
这样，不仅可以引起“考官”对你的好感，而且容易实现心理平衡，消除紧张情绪。 （接上页）满怀自信的走出考场。切不可因发挥不好而自乱阵脚，以失败者的颓废形象离场，导致虎头蛇尾、前功尽弃。 十、离开考场后，考生应该尽快将面试忘记，不必纠缠面试的某一个环节，或是对某个失误念念不忘。
毕竟，走出了考场，一切都不由自己把握。考生应以平和的心态接受面试成败的现实，做到荣辱不惊、得失无意，放松自己的身心，投入平常的生活。 。
真正看不起你的是你自己，而不是别人。 因此，要克服紧张情绪，必须战胜自卑感，增强自信心，不妨这样来开导、激励自己：上小学时觉得中学生了不起，上中学又觉得大学生了不起，现在我都要大学毕业了，也不过如此。
由此看来，别人也没什么了不起，他们能办到的我也一定能行。 其次，要加强行为训练。造成紧张的另一个原因在于自己缺少这方面的锻炼。 据说美国历届总统在发表国情咨文的记者招待会之前，都要进行“行为预演”，把他们的新闻助理、政策顾问找来，让他们向总统提出各种问题，总统试着回答，再又顾问们进行补充、校正，这样才能在记者招待会上给人留下对答如流、诙谐潇洒的良好印象，由此可见，行为训练是必不可少的。
毕业生可以在宿舍或班内进行模拟面试的行为训练活动，以此来克服面试中的紧张情绪。 再者，要善于发挥自己的优势。每个人都有各自的优势和不足，面试中争取主动、扬长避短，可以收到出奇制胜的效果。
这样，不仅可以引起“考官”对你的好感，而且容易实现心理平衡，消除紧张情绪。 （接上页）满怀自信的走出考场。切不可因发挥不好而自乱阵脚，以失败者的颓废形象离场，导致虎头蛇尾、前功尽弃。 十、离开考场后，考生应该尽快将面试忘记，不必纠缠面试的某一个环节，或是对某个失误念念不忘。
毕竟，走出了考场，一切都不由自己把握。考生应以平和的心态接受面试成败的现实，做到荣辱不惊、得失无意，放松自己的身心，投入平常的生活。 。
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