月经期间可以运动吗？能的话就能做一些什么运动啊？
经期避免剧烈运动和体力劳动。经期繁劳过力,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。可以适当的散散...[展开]
经期避免剧烈运动和体力劳动。经期繁劳过力,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。可以适当的散散步啊之类的活动。[收起]
有运动习惯的可以适量运动的。
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何***
2016-05-12 02:01:59
