山药薏米红豆粥的做法是什么?
山药薏米红豆粥做法:材料:红豆、薏米各一把,山药1根,燕麦片适量做法:1。山药削去外皮,洗净切小块,燕麦片切碎一些备用;2。红豆和薏米洗净后,放入砂锅中,加水,盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,再煮2~3分钟,将火关闭,不要开盖,焖30分钟;3。 将山药块和燕麦片倒入锅中,盖好盖子,开火继续煮;4。煮至锅中水再次烧开后2~3分钟,将火关上,不要开盖,焖30分钟;5。吃的时候放一点点红糖,可以增加粥的口感,也可以起到养颜的作用。
山药薏米红豆粥做法:材料:红豆、薏米各一把,山药1根,燕麦片适量做法:1。山药削去外皮,洗净切小块,燕麦片切碎一些备用;2。红豆和薏米洗净后,放入砂锅中,加水,盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,再煮2~3分钟,将火关闭,不要开盖,焖30分钟;3。
将山药块和燕麦片倒入锅中,盖好盖子,开火继续煮;4。煮至锅中水再次烧开后2~3分钟,将火关上,不要开盖,焖30分钟;5。吃的时候放一点点红糖,可以增加粥的口感,也可以起到养颜的作用。收起