如何释放系统内存？？？电脑使用一段时间
一、
如何优化内存的管理，提高内存的使用效率，尽可能地提高运行速度，是我们所关心的问题。下面介绍在Windows操作系统中，提高内存的使用效率和优化内存管理的几种方法。
方法一：调整高速缓存区域的大小
可以在“计算机的主要用途”选项卡中设置系统利用高速缓存的比例(针对Windows 98)。 如果系统的内存较多，可选择“网络服务器”，这样系统将用较多的内存作为高速缓存。在CD-ROM标签中，可以直接调节系统用多少内存作为CD-ROM光盘读写的高速缓存。
方法二：监视内存
系统的内存不管有多大，总是会用完的。 虽然有虚拟内存，但由于硬盘的读写速度无法与内存的速度相比，所以在使用内存时，就...全部
一、
如何优化内存的管理，提高内存的使用效率，尽可能地提高运行速度，是我们所关心的问题。下面介绍在Windows操作系统中，提高内存的使用效率和优化内存管理的几种方法。
方法一：调整高速缓存区域的大小
可以在“计算机的主要用途”选项卡中设置系统利用高速缓存的比例(针对Windows 98)。
如果系统的内存较多，可选择“网络服务器”，这样系统将用较多的内存作为高速缓存。在CD-ROM标签中，可以直接调节系统用多少内存作为CD-ROM光盘读写的高速缓存。
方法二：监视内存
系统的内存不管有多大，总是会用完的。
虽然有虚拟内存，但由于硬盘的读写速度无法与内存的速度相比，所以在使用内存时，就要时刻监视内存的使用情况。Windows操作系统中提供了一个系统监视器，可以监视内存的使用情况。一般如果只有60%的内存资源可用，这时你就要注意调整内存了，不然就会严重影响电脑的运行速度和系统性能。
方法三：及时释放内存空间
如果你发现系统的内存不多了，就要注意释放内存。所谓释放内存，就是将驻留在内存中的数据从内存中释放出来。释放内存最简单有效的方法，就是重新启动计算机。另外，就是关闭暂时不用的程序。
还有要注意剪贴板中如果存储了图像资料，是要占用大量内存空间的。这时只要剪贴几个字，就可以把内存中剪贴板上原有的图片冲掉，从而将它所占用的大量的内存释放出来。
方法四：优化内存中的数据
在Windows中，驻留内存中的数据越多，就越要占用内存资源。
所以，桌面上和任务栏中的快捷图标不要设置得太多。如果内存资源较为紧张，可以考虑尽量少用各种后台驻留的程序。平时在操作电脑时，不要打开太多的文件或窗口。长时间地使用计算机后，如果没有重新启动计算机，内存中的数据排列就有可能因为比较混乱，从而导致系统性能的下降。
这时你就要考虑重新启动计算机。
方法五：提高系统其他部件的性能
计算机其他部件的性能对内存的使用也有较大的影响，如总线类型、CPU、硬盘和显存等。如果显存太小，而显示的数据量很大，再多的内存也是不可能提高其运行速度和系统效率的。
如果硬盘的速度太慢，则会严重影响整个系统的工作。
二、
虽然Windows XP是一个很出色的操作系统，但它对内存的要求是在是惊人，即使是128兆内存，也会出现系统内存不足导致速度缓慢的问题，Windows XP为什么会对内存的要求如此之大呢？
原来，Windows XP中 ，加入了很多崭新的功能，这些功能可是内存的占用大户，我们只要把这些不常用的功能关闭，那么128兆内存对我们来说已经是绰绰有余了。
下面我们就针对这些不常用的功能进行一番内存的优化，相信经过这样的优化后，你的XP会给你带来奔驰般的全新体验。
首先，我们要对XP的“自动更新”功能下手，“自动更新”是Windows XP为了方便用户升级系统而推出的一种新功能，这种功能可以在微软推出系统升级补丁或系统安全补丁的时候，自动提醒用户升级自己的系统，不过这种功能有一个要求，就是用户必须时时在线，但是对于我们这些缺铁少银的“穷人”来说，这个要求未免苛刻，所以我们把“自动升级”功能关闭掉，改为“手动升级”。
具体操作为：右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。我将手动更新计算机”一项。
第二步，我们要对形如鸡肋的“系统还原”功能下手，系统还原功能是微软的一个很富有想象力的创意，不过微软没有能够很好的实现这种创意，所以做出来的系统还原功能只能使食之无味，弃之可惜的鸡肋之作。
对用户来说，没什么太大作用，所以我们决定要关闭它以节约内存。
具体操作为：右键单击“我的电脑”，点击属性，会弹出来系统属性对话框，点击“系统还原”，在“在所有驱动器上关闭系统还原”选项上打勾。
第三步，关闭“远程桌面”功能，这个功能它的一个特点就是可以让别人在另一台机器上访问你的桌面。在局域网中，这个功能很有用。比如你有问题了可以向同事求助，他可以不用到你的跟前，直接通过“远程桌面”来访问你的机器帮你解决问题。
但是对于我们只有一台计算机的 普通用户来说这个功能就显得多余了，所以我们把它关掉，不让它在那儿白白浪费内存。
第四步，关闭“自动发送错误”功能，大家在Window XP 中肯定有这样的经历，一旦一个程序异常终止，系统就会自动跳出一个对话框问你是否将错误发送给微软，这就是XP中的“自动发送错误”功能，可这样的功能有什么用呢？除了浪费电话费外，对我们而言没有任何用处，所以我们应该义无反顾的把这项功能关掉。
右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”→“错误汇报”，选择“禁用错误汇报”功能。
第五步，关闭“视觉效果”中不需要的效果，Windows XP的操用界面的确是很好看，好看的背后是以消耗大量内存作为代价的，相对于速度和美观而言，我们还是宁愿选择前者，右键单击“我的电脑”，点击属性，点击“高级”，在“性能”一栏中，点击“设置”，点击“视觉效果”，在这里把所有特殊的外观设置都关闭掉，我们就可以省下“一大笔”内存。
第六步，关闭“Internet时间同步”功能，“Internet时间同步”，就是使你的计算机时钟每周和 Internet 时间服务器进行一次同步，这样你的系统时间就会是精确的，不过这个功能对我们来说用处不大，而且还可能引起死机的问题。
所以我们要把它关掉。
具体操作是：依次单击“开始”→“控制面板”→“日期、时间、语言和区域选项”，然后单击“日期和时间”→“Internet时间”。
第七步，关闭多余的服务，Windows XP和Windows 2000一样可以作为诸如http服务器、邮件服务器、ftp服务器，所以每当Windows XP启动时，随之也启动了许多服务，有很多服务对于我们这些普通用户来说是完全没用的，所以关掉它们是一个很好的选择。
三、
硬盘
优化虚拟内存，为什么要进行硬盘设置？这是因为虚拟内存文件（也就是常说的页面文件）存放在硬盘上，提高硬盘性能也可以在一定程度上提高内存的性能。
1。 启用磁盘写入缓存
在“我的电脑”上单击鼠标右键选择“属性->硬件”，打开设备管理器找到当前正在使用的硬盘，单击鼠标右键选择属性。
在硬盘属性的的“策略”页中，打开“启用磁盘上的写入缓存”，如图1。这个选项将会激活硬盘的写入缓存，从而提高硬盘的读写>速度。不过要注意一点，这个功能打开后，如果计算机突然断电可能会导致无法挽回的数据丢失。
因此最好在有UPS的情况下再打开这个功能。当然，如果你平常使用计算机时不要进行什么重要的数据处理工作，没有UPS也无所谓，这个功能不会对系统造成太大的损失。
在设备管理其中选择IDE ATA/ATAPI控制器中的“基本/次要IDE控制器”，单击鼠标右键选择“属性”，打开“高级设置”页。
这里最重要的设置项目就是“传输模式”，一般应当选择“DMA（若可用）”，
四、
我们知道，Windows 98的虚拟内存以Win386。swp文件形式存在，而Windows XP中的页面文件为 s。
不过，很多人特别是初学者搞不清楚这两个文件到底是干什么用的，如果我们能给它们起个好记又有个性的中文名字，辨别起来就比较容易了！
1．为Win386．swp更名
用记事本打开Windows系统目录下的 i文件，找到[386Enh]小节，将其中的“PagingFile=C:WindowsWin386。
swp”修改成为你所需要的路径及文件名（如果没有可自行添加），如PagingFile=E:虚拟内存。swp，然后重新启动计算机即可。
2。为 s更名打开注册表编辑器，依次展开HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory Management分支，然后在右侧窗口中找到字符串值“PagingFiles”并双击它（如果没有该键值，可以新建一个），在随后出现的编辑窗口中修改数值数据下的内容，如笔者的为“E: s 384 384”，其中“E: s”是虚拟内存的存放路径及名称，第一个 “384”表示虚拟内存的最小值，最后一个“384”表示虚拟内存的最大值。
我们只需将“E: s”改成“E:虚拟内存。sys”即可。重新启动后我们就可以看到修改结果了。
友情提示：为虚拟内存起的中文文件名应控制在8个英文字符以内，同时文件的扩展名不要改
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