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平时吃什么比较好?

请教下各位妈妈们,儿童补钙除了吃补钙产品。平时吃什么比较好?有哪位知道的推荐一下吧。

2个回答

宝妈,夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。食补更安全,多吃含钙丰富的食物,如海鱼、鸡蛋、奶制品、虾皮、芝麻、豆制品、紫菜等。

宝妈,夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。食补更安全,多吃含钙丰富的食物,如海鱼、鸡蛋、奶制品、虾皮、芝麻、豆制品、紫菜等。收起

2016-05-16 19:24:26
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可以的晒晒太阳,吃含钙量高的食物

可以的晒晒太阳,吃含钙量高的食物收起

2016-05-16 19:24:26
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