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2016-12-29 18:24:36
做产后减肥妈妈吃的西红柿鸡蛋疙瘩汤的方法：
1、西红柿洗净，切块；鸡蛋打散；面粉加少许凉开水搅拌成絮状。
2、锅中倒油烧热，放入鸡蛋滑散，放入西红柿块，翻炒至红油出。
3、倒入一碗半水煮沸，倒入絮状的面粉，边煮边搅拌，煮至面疙瘩呈透明状，调入盐，盛出即可。
4、营养又瘦身吃法：每次吃一两碗，可当早餐或晚餐，搭配素炒青菜或者凉拌菜...[展开]
做产后减肥妈妈吃的西红柿鸡蛋疙瘩汤的方法：
1、西红柿洗净，切块；鸡蛋打散；面粉加少许凉开水搅拌成絮状。
2、锅中倒油烧热，放入鸡蛋滑散，放入西红柿块，翻炒至红油出。
3、倒入一碗半水煮沸，倒入絮状的面粉，边煮边搅拌，煮至面疙瘩呈透明状，调入盐，盛出即可。
4、营养又瘦身吃法：每次吃一两碗，可当早餐或晚餐，搭配素炒青菜或者凉拌菜食用。
营养又瘦身吃法：可于饭前饮1杯西红柿原汁，不仅有助于减肥，还能美白肌肤。
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