怎样才能让宝宝快乐的过夏天呢?天
盛夏,天气热,小孩特别是2岁以前的孩子,调节体温的中枢神经系统尚未发育完善,对外界的高温不能适应,加上炎热气候的影响,使胃肠道分泌液减少,容易造成消化功能下降,一不小心,就容易得病。因此家长必须注意夏天婴幼儿的保健工作,让宝宝们健康地过好夏天。 1。注意衣着 孩子的衣服要柔软、轻快,像小背心、三角裤、小短裙,既能吸汗又穿脱方便,更容易洗涤。衣服质地最好是布、纱、丝绸等。“的确良”、尼龙等化学纤维布料不要用于做孩子的夏季服装,因为这些化纤布料吸水性、通气性都差,穿上易生痱子和皮炎。 2。食物应既富有营养又讲究卫生 宜食用清淡而富于营养的食物,少吃油炸、煎烹等油...全部
盛夏,天气热,小孩特别是2岁以前的孩子,调节体温的中枢神经系统尚未发育完善,对外界的高温不能适应,加上炎热气候的影响,使胃肠道分泌液减少,容易造成消化功能下降,一不小心,就容易得病。因此家长必须注意夏天婴幼儿的保健工作,让宝宝们健康地过好夏天。
1。注意衣着 孩子的衣服要柔软、轻快,像小背心、三角裤、小短裙,既能吸汗又穿脱方便,更容易洗涤。衣服质地最好是布、纱、丝绸等。“的确良”、尼龙等化学纤维布料不要用于做孩子的夏季服装,因为这些化纤布料吸水性、通气性都差,穿上易生痱子和皮炎。
2。食物应既富有营养又讲究卫生 宜食用清淡而富于营养的食物,少吃油炸、煎烹等油腻食物。夏天给婴儿喂牛奶的饮具要消毒。鲜牛奶要随购随饮。其它饮料也一样。放置不要超过4小时。如超过4小时,应煮沸再服用。
如已察觉到变质,切不要食用,以免引起消化道疾病,另外,生吃瓜果要洗净、消毒,水果必须洗净后再削皮食用。夏令时节,细菌繁殖、传播最快,孩子抵抗力又差,很容易引起腹泻,所以,冷饮之类的食物,不要给孩子多吃。
3。勤洗澡 每天可洗1~2次澡,为防止孩子出痱子,可用马齿苋(一种药用植物)煮水给孩子洗澡,防痱效果不错。 4。睡眠时间要有保障 即使大热天,也要保证孩子足够的睡眠时间。
夏天孩子睡着后,往往身上会出现很多汗水,此时切不要给他开电风扇,以免着凉。既要避免睡时盖得太多,也不可让孩子赤身裸体睡觉,一般来说,睡觉时要把孩子的肚子盖好,可以在肚子上盖一条薄的小毛巾被。 5。
母亲要注意喂奶卫生 在喂奶前,应将乳头上的汗水用冷开水揩净,挤出几滴奶水后再喂。不要喂“热奶”,就是不要在紧张的骑车、赶路、剧烈活动后马上给孩子喂奶,因为这时母体内的血液循环很快,这时如给孩子喂奶,易引起小儿腹泻等病。
正确的方法是母亲先休息一会儿,凉快下来后再喂奶。另外,夏天不要给孩子断奶。 6。补充水分 夏天出汗多,吃奶的孩子也要补充水分,单靠奶汁的水分是不够的。否则,会使孩子因体内水分减少而发生口渴、尿少。
补充水分可安排在两次喂奶之间。西瓜汁不但能消暑解渴,还能增加糖类与维生素等营养物质,应适当补充一些,但不可喂得太多而有伤脾胃。收起