到后三个月要吃叶酸吗？

到后三个月要吃叶酸吗？现在也没有觉得腿抽筋什么的！要不要补钙呢？[展开]

到后三个月要吃叶酸吗？现在也没有觉得腿抽筋什么的！要不要补钙呢？ [收起]

2016-06-27 14:22:41 举报

同步

匿名

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2016-06-27 14:22:41

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亲可以适当食补的呀,亲可以选择一些孕奶奶粉和鲜奶的,平常多喝大骨汤,然后多晒一晒太阳,促进一下钙质的自解吸收吧。

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2016-06-27 14:22:41

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要买点孕妇钙吃呀.你可以买那种保健类型的,就好吃点,我之前吃的忘记是什么牌子了,在大参林买的,牛奶味的,挺好吃的呢.

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2016-06-27 14:22:41

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不用吃了,只有孕前期要吃叶酸,后面要补钙的,妈妈一定要补钙,这样肚子里的宝宝长会长得好呢

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2016-06-27 14:22:41

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一般是需要吃的,不过我后三个月没想吃,补钙是整个孕期都是需要做的,不能因为没有抽筋就说明不缺钙,最好是坚持每天吃三个核桃...[展开]

一般是需要吃的,不过我后三个月没想吃,补钙是整个孕期都是需要做的,不能因为没有抽筋就说明不缺钙,最好是坚持每天吃三个核桃及两袋牛奶[收起]

追问：我吃核桃都是吃好多!比较爱吃核桃!但是都是新下来的,不知道有没有营养呢?奶的话还是喜欢发哮的固体奶可以吗?

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2016-06-27 14:22:41

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不用吃叶酸了。吃叶酸是孕前三月至孕三月就可以了,吃叶酸就是防止胎儿畸形。孕三月胎儿应经基本成型。如果没有缺钙的症状,不吃...[展开]

不用吃叶酸了。吃叶酸是孕前三月至孕三月就可以了,吃叶酸就是防止胎儿畸形。孕三月胎儿应经基本成型。如果没有缺钙的症状,不吃钙片是可以的,但也要食补钙如一天两包奶,多吃一些含钙高的食物如芝麻,豆制品虾皮骨头汤等就可以满足每天的钙量了。[收起]

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