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怎样才能判断是酸性还是碱性体质?

怎样才能判断是酸性还是碱性体质?经常返胃酸的人是酸性体质吗?[展开]
2016-11-19 08:27:59 举报
其他答案
2016-11-19 08:27:59
举报36 评论
可以用ph试纸检测自己是那种体质可以在清晨空腹检测唾液,连续三天测试三天,如果ph平均值小于7.0就是酸性体质。碱性体质比较好,可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等

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