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我怀孕5个月了，这两天左腿晚上老是抽筋，很酸，隔天白天腿还酸

我怀孕5个月了，这两天左腿晚上老是抽筋，很酸，隔天白天腿还酸，要咋办呀[展开]
2007-01-05 11:46:56 举报
好评回答
孕妇缺钙现象，受孕后期尤重。
这时你应该要补钙。以补钙片为主，晚饭后睡前食用，吸收尤佳；
食补为辅，河虾牛奶含钙量挺多
2007-01-05 12:07:17 0 评论
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全部答案
2007-01-05 22:59:37
举报26 评论 
缺钙，可以吃钙片，也可以喝牛奶。补了钙就好了，我那时候就这样，吃了钙后就不抽了。
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2007-01-05 11:53:01
举报29 评论 
这是缺钙的表现，最好补充钙+鱼油+磷脂
每晚平躺后，把腿垫高10-30分缓解压力。
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