如何预防皮肤癌?如何预防皮肤癌?
减少过度曝晒,是预防皮肤癌的最佳方法。上午10时至中午时分,是阳光最强烈的时候,最好避免在这段时间进行户外活动。
下面提供一些曝晒后的处理方法:)
一、在海边游泳晒太阳后,皮肤会感到灼热疼痛,应用清水将皮肤清洗干净,因为海水的盐分会吸收皮肤的水分,使肌肤变得粗糙。 要保有幼滑的皮肤,必须彻底洗净身上的盐分。采用冷水清洗的效果最好。
二、如果是轻微晒伤,可在痛处涂上晚霜或护肤膏滋润;如果严重晒伤起泡,最好由医生治理,以免皮肤受感染。
三、如果晒伤的皮肤开始康复脱皮后,应让死皮自然脱落。 皮肤剥落意味着新的皮肤已开始生长,如果新皮肤还没有完全成长而将死皮扯落,会使未长...全部
减少过度曝晒,是预防皮肤癌的最佳方法。上午10时至中午时分,是阳光最强烈的时候,最好避免在这段时间进行户外活动。
下面提供一些曝晒后的处理方法:)
一、在海边游泳晒太阳后,皮肤会感到灼热疼痛,应用清水将皮肤清洗干净,因为海水的盐分会吸收皮肤的水分,使肌肤变得粗糙。
要保有幼滑的皮肤,必须彻底洗净身上的盐分。采用冷水清洗的效果最好。
二、如果是轻微晒伤,可在痛处涂上晚霜或护肤膏滋润;如果严重晒伤起泡,最好由医生治理,以免皮肤受感染。
三、如果晒伤的皮肤开始康复脱皮后,应让死皮自然脱落。
皮肤剥落意味着新的皮肤已开始生长,如果新皮肤还没有完全成长而将死皮扯落,会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下,最后形成黑斑。
多吸收阳光,可帮助身体制造维生素D3,预防肝病。可是,吸收过量的紫外线会引发皮肤癌外,也容易使皮肤老化,更可能伤害眼睛,造成白内障或其他眼疾。
即使是阴天,70%的紫外线还是会投射到地面上,紫外线会穿透皮肤表层,破坏深层的皮肤细胞,引发癌细胞的生长。所以大白天在户外走动,防晒功夫不可忽略,例如擦防晒油、戴帽子、穿长袖衣服等等。
另外,有专家提出,亚洲人患皮肤癌的几率小于欧美,还得益于绿茶的盛行。因此,常喝绿茶也可有效预防皮肤癌哦!
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