忧郁症有什么表现？

  “小崔，听说最近你抑郁了？”——狗年春晚中宋丹丹的这句台词给观众留下了深刻印象。近年来，“抑郁”已成为一高频词汇，渗入到人们的生活中。但由于种种原因，抑郁症的话题从来都不轻松。
  从海明威、川端康成，到华裔女作家张纯如、诗人顾城，再到当代演艺界的张国荣、李恩珠……抑郁症何以让这些人走入悲伤的深渊不能自拔，甚至以自杀来了结自己的人生？抑郁症到底是性格的软弱还是已经成为一种疾病？得了抑郁症真的就无药可治了吗？本期特别策划，我们将通过一位抑郁症患者的经历，带您走进抑郁症的世界。[收起]

    抑郁表现·对照 
    看看抑郁症啥表现 

    1。生活缺乏愉悦感，人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，无端地感到苦闷、愁眉不展。 
    2。对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去了兴趣，整天无精打采。
   
    3。生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。   
    4。长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。 
    5。思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
   
    6。总是感到自卑，对过去总是悔恨，对未来失去自信。 
    7。总是怀疑自己有病，虽不断检查，但仍难释其疑。 
    8。记忆力下降，常丢三落四。   
    9。
  脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。 
    10。经常莫名其妙地感到心慌，惴惴不安。 
    11。经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。 
    12。
  有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。   
    13。经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。 
    14。精神淡漠，对周围不感兴趣，不愿说话，不想做事。 
    15。
  自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。 
    16。社交活动明显减少，不愿与亲友来往，闭门索居。 
    17。  对性生活失去兴趣。 
    18。
  自己觉得没有生存的价值和意义。 
    19。常想到与死亡有关的话题。 
     
    以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。
  必须一提的是，多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳等。   

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    抑郁发作(depressive episode): 

临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等“三低症状“。 

情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
     

思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。 

语言动作减少与迟缓：语言少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可以达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
     

此外，抑郁发作时还可以出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性病人可出现阳痿，女性病人则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠，早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
   

根据有无社会功能受损和精神病性症状，抑郁发作可分为轻性抑郁症或轻抑郁（社会功能无损害或轻度损害）、无精神病性症状抑郁症（社会功能受损明显，但无幻觉、妄想等精神病性症状）、有精神病性症状抑郁症（社会功能受损明显且有幻觉、妄想等精神病性症状）和复发性抑郁症（目前为某一型抑郁发作，并在至少间隔2个月前有过1次任何类型的抑郁发作，但从未有过躁狂发作）。
     

诊断要点： 
心境障碍的诊断要点为： 
一是抑郁症患者有一定的自知力，能意识到自己的情绪状态与他人不同，但常归咎于是“自作自受“。躁狂症患者则缺乏自知力，根本不承认自己有病，相反还认为自己健康状况空前良好。
   

二是心境障碍很少在15岁前或60岁后首次发病，首次发病多在16-30岁，其中抑郁症发病高峰年龄为40-44，躁狂症和双相障碍发病高峰年龄为20-30岁和40-50岁。   

三是抑郁症必须以相对持久的心境抑郁为主要特征，一日内可有昼重晚轻的节律变化，且首次发作时抑郁心境至少已持续2周，同时还至少具有下列症状中的4项： 
1、对日常活动丧失兴趣或无愉快感； 
2、精力明显减弱，无原因的疲倦，软弱无力； 
3、反复出现死亡的念头，或有自杀企图或行为； 
4、自责或内疚感； 
5、联想困难、思考能力或注意力减退； 
6、精神运动迟钝或激越； 
7、失眠、早醒或睡眠过多； 
8、食欲不振，体重明显减轻； 
9、性欲减退。
    
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