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我想咨询一下吃香蕉有什么好处?

我今年17岁,我很喜欢吃香蕉,我想咨询一下吃香蕉有什么好处,有什么坏处香蕉...[展开]
2017-08-19 16:51:31 举报
其他答案
2017-08-19 16:51:31
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香蕉是一种营养丰富的水果,但香蕉内含钾量高。空腹吃香蕉会加速钾离子的吸收,甚至会造成高血钾的情况,对心脏和神经、肌肉等都是有害处的。基于此原因,建议不要空腹食用香蕉等水果。

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